תַּהֲלִיךְ אִמּוּן אִישִׁי 1:1 לִבְנִיַּת סִיסְטֵם מֻתְאָם אִישִׁית לְנִהוּל עַצְמִי
תוכנית לליווי אישי לעובדים ולמנהלים בנושא ניהול זמן
(האימון ניתן ע"י מקום העבודה או באופן פרטי)
מטרת התהליך היא בניית סיסטם מותאם אישית והקניית כלים לניהול עצמי מיטבי - כולל ניהול משימות תחת הצפה, תכנון יעיל, עבודה יעילה עם וואטסאפ ומיילים וארגון סביבת עבודה, כל זאת כתשתית לשיפור משמעותי בהרגלי הניהול העצמי של המתאמן/ת בהתאמה אישית אחד על אחד.
-
המתאמן יפתח את מיומנויות הניהול העצמי שלו, וישפר את הפרודוקטיביות שלו.
-
המתאמן יחווה הקלה בתחושות שחיקה, לחץ, ותסכול ביום-יום שנובעות מריבוי משימות ופער בהספק.
-
המתאמן יממש את סדרי העדיפויות שלו בפועל, ויגיע למה שחשוב לו באמת ולמשימות צמיחה מעבר לשוטף.
-
המתאמן יתמודד עם הסחות דעת והנטייה לקפוץ מדבר לדבר (Task-Switching).
-
המתאמן ישפר את יעילות העבודה עם פלטפורמות דיגיטליות כדוגמת הדוא"ל וה-WhatsApp.
-
המתאמן יצמצם משמעותית דחיינות, במידה וקיימת בעבודתו ובחייו.
-
המתאמן ישפר את היכולת שלו לאזן בין הבית לעבודה ולחוות יותר well-being.
ביחד, נתפור חליפה מותאמת:
-
התאמה לצורך המדויק על בסיס אבחון מקדים שנערוך.
-
בחירה של התמהיל המתאים - בתוכן ובמתכונת.
-
מענה ישים לביצוע ולהטמעה, בהתאמה לסביבת העבודה, למקצוע ולעולמות התוכן הרלוונטיים.
-
בחירת המאמן/ת המקצועי/ת והאיכותי/ת המתאים/מה ביותר.
-
לימוד כלים שיחדשו גם למי שעבר/ה הדרכות בנושא ניהול זמן בעבר.
-
תוכן עם בסיס אקדמי מוצק, כולל עם הבנת הרציונל שעומד מאחורי כל כלי/המלצה.
מתכונת האימון
האימון הינו פרקטי ומתקיים בסביבת העבודה היומיומית תוך התייחסות לנושאים שימופו באבחון המקדים.
תכנית הבסיס לאימון כוללת 8 שעות אימון נטו, באחת משתי אופציות:
-
אימון מרתון באותו יום ברצף (כולל הפסקות)
-
חלוקה לשני מפגשים של חצי יום.
האימון יכול להינתן בזום או פרונטלי (יתואם בהמשך) – העדפה לפרונטלי.
ניתן ומומלץ להוסיף מפגש פולואפ למעקב אחר הטמעת הכלים וההרגלים שנלמדו לאחר כחודשיים-שלושה מסיום התכנית. משך המפגש בין שעה-שעתיים ומתקיים באופן מקוון.
על צוות המאמנים של בו בזמן
צוות "בו בזמן" מונה מאמנים/ות בעלי ניסיון רב באימון וליווי עובדים ומנהלים בדרגים שונים בכלל, ובאימון בנושא ניהול זמן מבית התוכן של "בו בזמן" בפרט.
כל המאמנים של "בו בזמן":
-
בוגרי הכשרת מנחים לניהול זמן.
-
בוגרי לימודי אימון ו/או הכשרה וניסיון בליווי עובדים ומנהלים.
-
זוכים למשובים גבוהים מאוד!
-
מומחים ביישום שיטת בו בזמן ברמה היישומית ובהתאמה אישית.
עלות תוכנית האימון האישי
עלות שעת אימון עם צוות המאמנים של בו בזמן - 520 ש"ח.
סה"כ לתוכנית האימון השלמה, בת 8 שעות - 4,160 ש"ח.
עלות שעת אימון עם טלי סגל באופן אישי - 1200 ש"ח.
סה"כ לתוכנית האימון השלמה, בת 8 שעות - 9,600 ש"ח.
שעת אימון = 60 דקות.
המחירים אינם כוללים מע"מ.
הטבות מיוחדות ללקוחות פרטיים
הגדרת 'לקוח פרטי' לצורך מימוש ההטבות הנ"ל = עצמאי במעמד פטור ממס או שכיר שמשלם מכיסו, לא דרך מקום העבודה שלו. לקוח פרטי הוא לקוח שאיננו עוסק מורשה או חברה בע"מ.
ללקוחות פרטיים - הנחה של 20% על שעת האימון:
לאימון עם מאמנ/ת מצוות המאמנים שלנו - 416 ש"ח לשעת אימון במקום 520 ש"ח / 3,328 ש"ח לתוכנית במקום 4160 ש"ח.
לאימון עם טלי סגל באופן אישי - 960 ש"ח לשעת אימון במקום 1200 ש"ח / 7,680 ש"ח לתוכנית במקום 9600 ש"ח.
ללקוחות פרטיים המחיר כולל מע"מ.
