ביטול הוי הכחול בוואטסאפ - שינוי קטן, רווח עצום!

כמה זמן אנחנו באמת "משתמשים" בWhatsApp?

התשובה הקצרה: אף אחד לא באמת יודע (או לא רוצה לדעת).

התשובה הארוכה: אין מנוס מלצלול לכמה נתונים...

הנתונים הסטטיסטיים הרשמיים של WhatsApp (ראו מקור) מראים כי בין החודשים מאי-יולי 2018, 1.5 מליארד (!!) משתמשי האפליקציה ברחבי העולם, השתמשו בה במשך 85 מיליארד (!!) שעות.

מאותם נתונים רשמיים עולה עוד כי:

· נכון למאי 2018, בכל יום נשלחות 65 מילארד הודעות WhatsApp, או במילים אחרות כל אחד מאיתנו שולח למעלה מ 43 הודעות בממוצע ביממה.

· וזאת בנוסף ל 55,000,000 שיחות וידאו מתבצעות באמצעות הWhatsApp, אשר נמשכות במצטבר 340,000,000 דקות.

כל יום!!

נתון חשוב נוסף התגלה במחקר ישראלי שנערך על ידי המכללה הטכנולוגית בירושלים ואוניברסיטת בר אילן (ראו מקור) אשר גילה כי למעלה מ 57% מההודעות נענות תוך פחות מדקה!

בסקר של מחלקת המחקר של QualiTest הישראלית (ראו מקור) נמצא כי:

⇦ 10% מהישראלים משתמשים באפליקציות החברתיות למעלה מארבע שעות ביממה;

⇦ 19% בין שלוש לארבע שעות ביממה;

⇦ 42% בין שעה לשעתיים;

⇦ 29% גולשים עד שעה ביום.

העניין הוא, שכל המספרים האלה לא כוללים "ענייני וי כחול"...

חשוב לשים לב כי נתונים אלו לוקחים בחשבון רק את הזמן שאנו משקיעים בפעולות שניתן לעקוב ולמדוד אותן, כמו כמות הודעות, שיחות קוליות ושיחות וידאו שאנו מקבלים באמצעות האפליקציה. אבל... (וזה "אבל" גדול מאוד!!) חשוב לשים לב לנתון חשוב הרבה יותר, לפיו רוב הזמן שלנו ב WhatsApp "מתבזבז" בפעולות ובשהייה באפליקציה שלא ניתנות למדידה ו/או למעקב.

כמו למשל:

⇦ כמה פעמים אנו מרימים את מכשיר הטלפון כדי לבדוק "אולי קיבלנו הודעה ולא שמענו"?

⇦ כמה פעמים רק נכנסנו לאפליקציה כדי לבדוק "האם כבר יש וי כחול על ההודעה ששלחתי?"

⇦ ואז שוב נכנסים רק כדי לבדוק האם הנמען/ת כבר "מקליד/ה...",

⇦ ואז רק עוד פעם אחת כדי לבדוק מתי פעם אחרונה היא/הוא היו "מחובר/ת" או מתי הם "נראו לאחרונה".

ועוד לא דיברנו על כל הזמן שאנו משקיעים בהקלדה עצמה, במחיקה, בשליחת עוד לפחות 3 הודעות של תיקוני הקלדה.

וכאן נכנס הוי הכחול...

בהנחה די סבירה, נכוח הנתונים הנ"ל, שאנחנו בWhatsApp זמן רב יותר ממה שאנחנו מודעים אליו, וסביר להניח שאנחנו "מבזבזים" עוד לא מעט על כניסות "מיותרות" בלי לשלוח הודעות (רק אנחנו ביננו ובין עצמנו יודעים כמה...) על הצצה שמונעת מפחד החמצה FOMO, על בהייה במסך בציפייה לתשובה, ועל בדיקת מצב אנשי הקשר שלנו ב"נראה לאחרונה"/"מחובר/ת" או "מקליד/ה"...-

כל מה שצריך לעשות הוא שינוי אחד קטן כדי להחזיר לידינו לא מעט זמן (להערכתי לפחות שעה-שעתיים ביום):

לבטל את האפשרות לראות את אישורי הקריאה של ההודעות הוואטסאפ או כפי שהדבר נקרא "בפי העם": לבטל ה √√ הכחולים!

למתקדמים או האמיצים במיוחד מביניכם אני ממליצה גם לשנות את הגדרות הפרטיות ולהוריד את האפשרות לראות את נתוני ה"מחובר/ת" וה"נראה לאחרונה".

למה בעצם?

שינוי קטן – רוח גדול

לא מדובר רק בשינוי טכני בלבד, אלא בשינוי תודעתי ומחשבתי משמעותי שבסופו גם שיפור בפרודוקטיביות שלנו! רק תחשבו:

⇦ כמה שקט נפשי זה יכניס לחיים שלכם כאשר לא תרגישו צורך תמידי "לעקוב" אחרי ההודעות וההתקשרות עם אנשי הקשר שלכם, וכשלא תצטרכו לדאוג מזה שאנשי הקשר ראו או לא ראו אם קראתם או לא קראתם את ההודעה שנשלחה אליכם.

⇦ כמה זמן יתפנה לכם ביום שלכם - זמן שעד כה היה מבוזבז ומהיום תוכלו לבחור מה לעשות בו ואיך למלא אותו בבחירות יצרניות וחיוביות יותר.

הכנה מנטלית:

הרווח הוא עצום כאמור, וישים בקלות, אבל לא בטוח שזה יהיה קל

כמו כל "גמילה", גם השינוי הזה לא יהיה פשוט, וסביר להניח שגם המוח שלכם כבר "מכור" ל√√ הכחולים. המוח שלנו כבר התרגל לעליה הגבוהה של הורמוני הנאה (הורמון הדופמין והורמון הסרטונין) למראה הסימונים הכחולים הללו.

ההתניה המוחית הזאת כבר כל כך מושרשת שהמוח שלנו לא "מחכה" לראות את ה√√ הכחולים, וכבר מרגע שלחצנו על ה"שלח" יש כבר "ציפייה" של המוח להצפה של הורמוני ההנאה הללו - ציפייה שנמשכת ויוצרת כמיהה נוירולוגית של המוח להצפה הנעימה הזאת.

אנחנו כבר כל כך התרגלנו:

⇦ לבהות במסך כדי לוודא שההודעה הגיעה

⇦ לציפייה המתוחה לראות האם הנמען/ת כבר קיבלו את ההודעה?

⇦ לציפייה המתוחה לאותיות הירוקות הידועות שמעידות על כך שהם "מקליד/ה..."

ציפייה וכמיה שממשיכים עד למימושם על ידי הופעת של ה"שובבים הכחולים".

ואם קריאת הפסקה האחרונה גרמה לכם לחשוב: "רגע... זה נשמע בדיוק כמו "קריז" של "מכורים"..." - אתם לא טועים..אנו באמת לא שולטים בזה (ואפילו לרוב לא מודעים לזה). מדובר בהתמכרות כמו כל התמכרות אחרת שיוצרת את ההצפה המוחית הזאת. ובמקרה שלנו מדובר גם בהתמכרות שנוצרה לאחר "שימוש" יומיומי,

עשרות פעמים ביום, כל יום (!!)

מחיר נוסף אפשרי הוא שאנשי הקשר שלכם לא יראו את הפעולה הזאת בעין יפה. ברגע שמבטלים את אישורי הקריאה, לא רק אתם לא מקבלים את אישורי הקריאה, גם אנשי הקשר שלכם לא מקבלי אישורי קריאה בהתכתבות ביניכם, כך שסביר מאוד להניח שאנשי הקשר הקבועים שלכם לא ממש יאהבו את זה, בלשון המעטה.

אם תמצאו את עצמכם בשיחת הסבר לאנשי הקשר שלכם, אתם מוזמנים לשלוח להם קישור לפוסט הזה, שגם הם יבינו את המשמעות האדירה של השינוי "הקטן-גדול" הזה. למה לשמור את כל הטוב הזה רק לעצמכם?

אוקי, הבנו, רוצים... אז איך עושים את זה?

כברירת מחדל, יכולים כל משתמשי WhatsApp לראות את אישורי הקריאה, נראה לאחרונה, אודות ותמונת הפרופיל שלכם. אנשי הקשר שלכם יוכלו לראות גם את עדכוני הסטטוס שלכם.

כדי לשנות הגדרות אלו: פתחו את WhatsApp > הגדרות > חשבון > פרטיות.

ואז:

לביטול הוי הכחול >> כבו את "אישורי קריאה"

לביטול ה"נראה לאחרונה">> היכנסו ל"נראה/תה לאחרונה" ובחרו ב"אף אחד".

שימו לב:

- אם לא תשתפו מתי נראיתם לאחרונה, לא תוכלו לראות מתי אחרים נראו לאחרונה.

- אין דרך להסתיר את סטטוס מחובר/ת או מקליד/ה שלכם.

- אם תכבו את אישורי הקריאה, לא תוכלו לראות את אישורי הקריאה של אחרים.

- אישורי קריאה תמיד יישלחו בצ‘אטים קבוצתיים.

- אם אחד מאנשי הקשר כיבה את אישורי הקריאה, לא תוכלו לראות אם הוא צפה בעדכון הסטטוס שלכם.

בברכת מזל טוב לרגל הולדת שעה-שעתיים נוספות ביום שלכם,

שתהיה לכם התרגלות מהירה, מוזמנים לשתף כאן בחוויות :)

________________________

על הכותבת:

ויקי סנילביץ', מרצה, מנחת קבוצות ומאמנת אישית בנושא ניהול עצמי, מוסמכת שיטת "בו בזמן" - בית התוכן להדרכת ניהול זמן וניהול עצמי, באה לעשות לכם סדר במשימות ובראש - לבחור נכון, להספיק יותר ובנחת...

בו בזמ"ן היא לא רק שיטה לניהול זמן, אלא שיטה לתפירת שיטה אישית לניהול זמן עבור המשתתפים.

בא לכם לפגוש אותנו ולקבל מכל הטוב הזה שיש לנו לתת לכם?

לקהל הרחב (לפרטיים+מארגונים):

לגרסת העמוקה - לפצח את נושא ניהול הזמן שלכם לאחת ולתמיד, ולבסס הרגלי ניהול זמן שיקדמו אתכם בכל תחום בחיים, קורס מאסטר לניהול זמן - התוכנית הכי יסודית ואפקטיבית שקיימת כיום בארץ.

לגרסה הקלילה - קורס דיגיטלי - ראו בחנות שלנו דיגיטלי עם טלי.

לארגונים:

להזמנת הרצאות וסדנאות לארגונים או לקבלת הצעת מחיר:

כתבו לנו בדוא"ל: talisegal@bobazman.com

או בטלפון: טלי - 052-9276510, תמי - 054-8142600

או פשוט להשאיר הודעה בוואטסאפ או באתר ונחזור.

היכנסו להתרשם וללמוד גם באתר האינטרנט שלנו בתוכו תוכלו לקרוא גם המלצות של משתתפי ההדרכות של בו בזמן.

הדף שלנו בפייסבוק: "בו בזמן – הדרכות ניהול זמן מבית טלי סגל"

ואם בפייסבוק עסקינן - אם אתם עדיין לא חלק מקהילת ניהול הזמן שלנו "להספיק יותר ובנחת"... אז קדימה!

כרגיל.. מאחלת לכם "לבחור נכון, להספיק יותר, ובנחת" :)